Aktuelle Beiträge

Föhr-Ausflug mit Radtour am 04. Juni 2016

fahrradtour-foehr

An alle Teilnehmer der Föhr-Tour: Hier sind ein paar wichtige Infos für euch

  • Streckenlänge: ca. 45 km
  • Bitte Handtücher, Badezeug, Sonnencreme, Getränke und gute Laune mitbringen!
  • Treffpunkt ist in Dagebüll um 08:00 Uhr am Fahrkartenschalter.
  • Von Dagebüll geht es mit der Fähre um 08:25 Uhr nach Wyk auf Föhr.
  • Die ca. 45minütige Fahrt durch das Nordfriesische Wattenmeer nutzen wir, um einen Blick auf die Sandbänke, Priele, Schiffstonnen zu werfen, oder um uns bei einem Imbiss in der Restauration zu stärken.
  • Nach der Ankunft in Wyk leihen wir die Fahrräder beim
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„Fit in den Frühling“ geschafft: herzlichen Glückwunsch!

Anfänger Laufkurs 2016

Am ersten Freitag in diesem April trafen der Kursleiter Armin Ipsen, unser Sportwart Wolfgang Köpp, Peter Reichardt und Andreas Bundels im Flensburger Stadion auf die geballte Frauen-Power aus Flensburg und Umgebung: 13 Frauen wollten in 14 Trainingseinheiten von jeweils einer Stunde „Fit in den Frühling“ starten- nicht ein Mann hatte sich in diesem Jahr angemeldet.

Für eine einmalige Kursgebühr in Höhe von 50,00 € wurde schließlich jeden Dienstag und Freitag gemeinsam an diesem Ziel gearbeitet. Für die Mehrzahl der Frauen war das gemeinsame Training Neuland, einige hatten bereits früher an … Weiterlesen

Wattwanderung 2016

wattwandern

Es ist wieder soweit. Wir möchten euch einladen zur Wattwanderung von Dagebüll zur Hallig Oland und Hallig Langeneß

Wann? Samstag den 27. August 2016

Der Programmablauf wäre wie folgt:

  • 12:30 Uhr Treffpunkt: Fährhafen Schlüttsiel auf dem Parkplatz und anschließend Bustransfer nach Dagebüll.
  • 13:00 Uhr Spaziergang am Deich und Aufbruch zur Wattwanderung zur Hallig Oland.
  • 14:45 Uhr Ankunft auf der Hallig Oland. Besichtigung der Hallig-Kirche und Informationen zur Hallig.
  • 16:00 Uhr Wattwanderung zur Hallig Langeneß mit Erläuterungen zu dem einzigartigen Lebensraum.
  • 17:30 Uhr Ankunft auf der Hallig Langeneß. Fahrt mit dem
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Fotos vom Marathon in Hamburg am 17.04.2016

Steffi,Peter, Wolfgang und Angelika Überall Läufer vor dem Start Bald gehts los! Läufer.. Läufer… Dicht an dicht.. ..gleichgesinnte Sportler Alle sind bereit!! Nur noch 41,195 km ..auch für diese Läufer Bestes Marathonwetter Angelika und Steffi setzen zum Überholen an Kirsten und Julia als Zuschauer Beim alten Elbtunnel Km12 Wunderschön Peter hat km 22 Diese beiden auch bei 22 km Und weiter geht es Birte bei 27 km Gegeseitige Unterstützung Peter schon bei 33 km 41 km erledigt für Angelika und Steffi … und auch Peter bei km 41 Alle glücklich… Weiterlesen

DLV Auszeichnung

DLV-Auszeichnung

Ausgezeichnet! Der 1. Flensburger-Lauftreff erhält die Bestnote „sehr gut“

Der Deutsche Leichtathletikverband (DLV) hat dem 1. Flensburger Lauftreff das Zertifikat „SEHR GUT“ verliehen. Viele Bedingungen und Richtlinien haben wir für diese Auszeichnung eingehalten und erfüllt. Einen großen Anteil an dieser Bestnote haben zum Beispiel unsere Lauftreffbetreuer/in, die viele Lehrgänge rund ums Thema Laufen und Walken besuchen und somit das Training hervorragend leiten können und unseren Lauftrefflern mit Rat und Tat zur Seite stehen. Das DLV-Zertifikat ist bis zum 31.12.2018 gültig.

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Flensburger Läufer sind fit für die Saison

Der Syltlauf am 13. März 2016  bot seinen 1407 Startern auch bei der 35. Auflage genau das, wonach den Athleten zum Einstieg in den läuferischen Frühling der Sinn stand. Bei 0,5 Grad und Nebel ging es nach dem Startschuß mit „angezogener Handbremse“ bis Westerland, den die letzten 10 Kilometer bis List sind richtig hart. Dort sehen wir das Schild „Ziel“. Aber da wo Ziel steht, ist gar nicht das Ziel.Es geht noch rechts um die Kurve und 50 Meter weiter, die sich wie 150 anfühlen. Nach 33,33 Kilometer kann das … Weiterlesen

Staffelmarathon 2016 in Eckernförde: wer macht mit?

Wir sind zwar noch mitten im Winter und genießen in Drelsdorf die 37.Winter-Straßenlaufserie, doch eine Veranstaltung am Ende des Frühjahrs wirft ihre Schatten voraus: der 15. Eckernförder Bank Staffelmarathon und der 6. Autohaus Hansa Nord Duo-Marathon am Sonntag,12.06.2016.

Nachdem wir bereits in den vergangenen Jahren im Kurpark an der Borbyer Uferpromenade am Denkmal „Großer Kurfürst“ tolle gemeinsame Läufe und schöne Stunden als Verein erlebt haben, möchte ich auch in diesem Jahr wieder mehrere DUO-Teams und Staffeln anmelden- und auch die Vereinskasse schonen…

Die Laufstrecke ist 4,2 Kilometer lang und muss … Weiterlesen

Wir wollen Vereinsbekleidung bestellen

Lauf-Shirts Vereinskleidung

Für alle interessierten Vereinsmitglieder wollen wir neue Lauf-Shirts bestellen. Wir haben folgende Shirts von ERIMA zur Auswahl:

Alle Trikots bekommen Lauftreff Logo Aufdrucke. Ein kleines auf der Brust und ein großes auf dem Rücken.

Die Kollektion gibt es für Männer in den Größen S bis XXXL und für Frauen in den Größen 34 bis 48 (Singlet Größe 34-44).

Jedes Shirt wird mit 10,- Euro vom Verein gesponsert.

Muster zur Ansicht und Anprobe sind vorhanden. Bei Interesse meldet euch bei Gertrud, Wolfgang, Andreas oder Peter.

ERIMA schreibt über die Laufkleidung: „Hohe … Weiterlesen

Liebe Lauffreunde,

Das neue Jahr ist jung, die Motivation hoch und der Kalender noch leer. Als kleine Unterstützung zum Füllen des Laufkalenders haben wir hier die Liste „Läufe rund um Flensburg“ zum download.

Schnell mal gucken: der nächste Lauf wäre am 23.01.2016: der Geländerlauf in Kruså…

Eine gute Saison wünscht euch
Euer Flensburger Lauftreff… Weiterlesen