Wir machen dich fit! – Halbmarathon von Kopenhagen

Der 1. Flensburger Lauftreff bietet ein kostenloses Gruppentraining für den Halbmarathon von Kopenhagen an, der am 15. September 2019stattfindet.

Bei jedem Training kannst du zwischen den folgenden Pace-Teams (min/km) wählen: 5:30, 6:00, 6:30, 7:00.

Wir treffen uns im Flensburger Stadion (Arndtstraße 5) um 17:00 Uhr. Bitte sei pünktlich, damit wir die Gruppen richtig einteilen können.  Wir laufen pünktlich um 17: 30 Uhr los. Umkleide und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.

Eine Anmeldung erfolgt über eine formlose Mail mit Angabe der Geschwindigkeit: sportwart@flensburger-lauftreff.de

Trainingsprogramm

Wir freuen uns auf dich!