Meine Sport-Routinen im Lockdown

Liebe 211 Mitglieder des 1. Flensburger Lauftreff!

Das regelmäßige gemeinsame Training im Stadion und der Waldschule darf aktuell nicht sein und ich befürchte, wir müssen geduldig abwarten!

Euer neunköpfiger Vorstand berät aber dennoch zum üblichen Termin am 2. Dienstag im Monat in einer virtuellen Videositzung. Ist nicht schön, aber auch nicht zu ändern!

In der Januar-Runde haben wir beschlossen, unseren treuen Mitgliedern regelmäßig zu berichten: so wie früher in der Perpedes. Ich gehe mit gutem Beispiel voran und weil ich es toll finde, meinen inneren Schweinehund zu besiegen, bin ich aktiv: jeden Morgen Pilates, jeden Tag eine Runde spazieren gehen, am Dienstag und Freitag mit ärztlicher Erlaubnis Nordic-Walking statt Laufen (… das linke Knie ist entzündet) und meinen 47 Jahre alten Käfer überwiegend in der Garage lassen sowie am Wochenende eine lange Tour mit dem Mountainbike zu fahren.

Und um mich nicht nur körperlich, sondern auch geistig zu trainieren lerne ich spanisch und Klavierspielen- das wollte ich schon so lange!

Also bleibt auch ihr unserem Verein weiterhin treu, achtet auf euch und genießt trotz aller Widrigkeiten jeden Tag ganz bewusst!
Sportliche Grüße von
Andreas Bundels