Am Freitag den 13.01.2023 fand das erste Sportwochenende des 1. Flensburger Lauftreff in der Sportschule Malente statt.
Nina hatte für uns ein super Sportwochenende organisiert. Es war für jeden etwas dabei, wir hatten ein buntes Programm:
- Yoga
- Tabata – Kraft und Ausdauertraining
- Schwimmtraining
- Intervalltraining
- Lauf-ABC und Laufstilanalyse
- kleine und große Spiele
- Nordic-Walking
- Intensives Dehnen, Fußmassage und Vorträge
Aber das Beste an dem Wochenende war, das wir uns alle etwas besser kennengelernt haben und viel Spaß miteinander hatten.
Ein großes Dankeschön gilt natürlich auch unserem Trainerteam Svenja, Diana, Regina, Daria, Dirk, und Henning.
Wir sind uns einig: das machen wir wieder!
Fotos findet ihr hier: photos.app.goo.gl
