Unsere letzten Berichte

Beim Sportabzeichenwettbewerb für das Jahr 2022 konnte sich das Mittwochsteam des 1. Flensburger Lauftreffs neben dem Leichtathletik Klub Weiche e.V. und dem Fördegymnasium zu den Preisträgern zählen.
Am 15.05.23 erfolgte dafür die Scheckübergabe durch Mike Schulte vom Flensburger Sportabzeichentreff.

Der Verein konnte sich über 500,- Euro freuen, gesponsort von der Nord Ostsee Sparkasse. In der Filiale in Engelsby übergab der Regionaldirektor Sebastian Hauck die symbolischen Schecks.
Ein Teil ging an das Team, der andere Teil geht in unser Sommerfest, wodurch eine Kostenbeteiligung in diesem Jahr nicht nötig ist.

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Nach 16 Trainingseinheiten war es geschafft. Die Teilnehmer/innen unseres Laufeinsteiger-Kurses haben das Laufabzeichen „60min laufen ohne Pause“ erfolgreich bestanden. Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung. Regelmäßiges Training, eine motivierte Gruppe, erfahrene Laufanleiter/innen und jede Menge Spaß habe dieses möglich gemacht.…

Eine anstrengende aber auch erfolgreiche Woche in der Sportschule Bad Malente haben unsere drei Übungsleiter hinter sich.

Regina, Nina und Heiko haben sich zum Übungsleiter B im Präventionssport weiterbilden lassen. Auf dem Ausbildungsplan standen Themen wie zum Beispiel

• Laufen ohne zu Schnaufen
• Ausdauertraining mit Belastungssteuerung
• Outdoor-Fitness
• Rückentraining
• Krafttraining bei Arthrose in Knie und Hüfte

Damit ist es dem 1.Flensburger Lauftreff möglich, nach einer Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention, Sportangebote zur Gesundheitsförderung gem. § 20 SGB V anzubieten.…